オレンヂなデイズ

イタリア帰りの起業家、奮闘する

2019-07-05から1日間の記事一覧

君ももはや単に走るだけではもはや走っている事にはならない

チャオ!!!! 最近ランナーズステーションJOGLIS半蔵門で絶賛βテスト中の「オルフェトラック」を試してみた。 結果、私は全て「ヒールストライク」つまり踵接地で走ってしまっていることが分かった。。 諸々省いて結論は、「フォアフットストライク」で走…